De eerste stappen
Kennismakingsgesprek
Het telefonisch kennismakingsgesprek is bedoelt om elkaar kort beter te leren kennen. Zodat ik je vragen kan beantwoorden die je mogelijk hebt over het proces en ik jouw hulpvraag beter kan begrijpen.
Vragenlijst
Na het kennismakingsgesprek ontvang je van mij online één of meerdere vragenlijsten en plannen we een datum in voor de intake op locatie.
Intake
Tijdens de intake zal ik meer vragen stellen over jouw situatie en stel ik je hulpvraag verder vast. De intake duurt 1,5 uur en vindt plaats in mijn coachruimte of via een wandeling.
Plan op maat
Mijn coaching is op basis van Acceptance en Commitment therapie (ACT). Na bovenstaande stappen stel ik een coachtraject voor en kiezen we samen jouw coachdoelen. Je ontvangt van mij een persoonlijk werkboek waar je tijdens en na de sessies zelf actief mee aan de slag gaat, want als je echte verandering wilt ben je zelf aan zet. De sessies kunnen zowel (afwisselend) online als fysiek plaatsvinden.
BASIS
Het kortste coachtraject waarbij we de basis aanpakken. Dit traject bestaat uit 5 sessies.
PLUS
Het plus coachtraject is uitgebreider en borgt het geleerde uit de sessies nog beter in de praktijk. Dit traject bestaat uit 8 - 10 sessies.
EXTRA
Het extra coachtraject is het meest uitgebreide traject en wordt meestal ingezet als er (mogelijkheid tot) verzuim is. Dit traject bestaat uit 12 - 15 sessies.
