MINDPT
PERSONAL TRAINING FOR YOUR MIND
Welkom bij MindPT
MindPT staat voor personal training for your mind. Geen taboe meer. Net zoals je naar de sportschool gaat voor je fysieke welzijn, is het tijd om even actief en toegewijd te werken aan je mentaal welzijn. Bij MindPT geloven we in de kracht van Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Onze aanpak draait om het vergroten van je psychologische flexibiliteit: het vermogen om flexibel om te gaan met obstakels (acceptance) en toch actie te ondernemen in de richting van wat jij écht belangrijk vindt (commitment). Je kunt bij MindPT terecht voor werk-, privé of relationeel gerelateerde vraagstukken.
​Ben jij bereid om in jezelf te investeren?
Waarom MindPT
Wie ben ik
Mijn naam is Ashley Groeneveld. Ik ben opgeleid Arbeids- en Organisatiepsycholoog (MSc) en ACT-gecertificeerd. Met tien jaar aan diverse professionele ervaring, in combinatie met mijn opleidingen, heb ik waardevolle inzichten ontwikkeld in menselijk gedrag en organisatiedynamiek. Deze expertise zet ik nu in om individuen te begeleiden. Mijn focus ligt op het doorbreken van belemmerende gedachten en gevoelens – of deze nu hun oorsprong vinden in werk, privéleven of relaties. Hierdoor ben je vervolgens in staat om bewuste keuzes te maken en te handelen in lijn met je waarden. Cliënten ervaren mijn persoonlijke begeleiding als veilig en vertrouwd.
​
​
